Proteína vegetal de calidad 💪
Aporta entre 20 y 25 g de proteína por cada 100 g → ideal para deportistas y dietas balanceadas.
Grasas saludables ❤️
Rico en ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, que favorecen la salud cardiovascular.
Fuente de fibra 🥗
Mejora la digestión y ayuda a generar saciedad.
Vitaminas y minerales
Vitamina E (antioxidante), vitaminas del complejo B, magnesio, fósforo, zinc y hierro.
Menos sodio 🧂❌
Al no tener sal agregada, es más saludable para el consumo frecuente y apto para quienes deben cuidar la presión arterial.
Energía natural ⚡
Excelente colación pre o post entrenamiento.
✅ Snack directo: un puñado (25-30 g) como colación diaria.
✅ En ensaladas: aporta crocancia y sabor.
✅ En yogures o con avena: combina muy bien con frutas frescas o secas.
✅ En licuados o smoothies: puede agregarse entero o en forma de manteca de maní casera.
✅ En recetas saladas: ideal en woks, salteados, couscous o arroz.
✅ Manteca de maní casera: solo hay que procesar el maní tostado hasta que libere sus aceites y se vuelva una crema suave.
